洛扎,系藏语,意为“南方大悬崖”,因位于喜马拉雅山脉南麓而得名。
吐蕃时期为西藏约茹的千户之一。
元朝时,洛扎属羊卓万府所辖,帕竹地方政权时期,这里就出现了多宗,僧格宗和拉康溪三个宗溪,直到西藏和平解放前又洛喀基巧管辖。
1959年5月,5个宗溪合并成立洛热县。
1960年4月将三个宗溪合并成立洛扎县,县政府驻地洛扎镇,隶属山南地区管辖。
2016年2月,山南撤地设市,洛扎县属山南市管辖。